ダイエット ジム通いが続く!手帳術で運動を習慣化して40代で17kgのダイエットに繋がった実録を公開
「夢が叶う手帳」などという言い方を聞いたことがあるかもしれません。
そんなもので叶うかねえ。
その人がそもそもポテンシャルが高いだけなんだよ。
意識高い系の人でしょ?
私にはムリだ。
……そう思ったことがありませんか?
私は...
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