習慣化の方法 | ころえもんカフェ

【手帳】斬新フォーマット！大ざっぱ管理に最適なレイメイ藤井の薄いスケジュール帳とは？

ころえもん — Sun, 29 Nov 2020 05:11:09 +0000

大ざっぱ管理にはちょうどいい手帳！レイメイ藤井のマンスリー4プランリストのレビュー

ころえもん — Tue, 03 Nov 2020 15:27:41 +0000

反復学習メソッド「自分専用動画スライドショー」をご紹介。

ころえもん — Sun, 04 Oct 2020 09:05:13 +0000

5W1Hをアレンジした夢を叶えるやりたいことテンプレート術。小さな夢から叶える練習をして達成感に浸ろう。

ころえもん — Sun, 10 Nov 2019 03:18:07 +0000

年末定番のお悩み「日記が続かない」。年始定番のお悩み「日記を続けたい」。年始に買った日記帳・手帳ほとんど真っ白。来年の日記帳売り場を見ると買いたくなるが「続かなかったらもったいないな。。」とためらう。日記を続けた […]

ころえもん — Sun, 12 Aug 2018 08:06:04 +0000

「夢が叶う手帳」などという言い方を聞いたことがあるかもしれません。そんなもので叶うかねえ。その人がそもそもポテンシャルが高いだけなんだよ。意識高い系の人でしょ？私にはムリだ。 ……そう思ったことがありませんか？ […]

ころえもん — Thu, 05 Apr 2018 19:51:06 +0000

ジムは行くまでが面倒！---アラフォーで17kg落とした後に7kgリバウンド。再チャレンジの習慣化メソッド-2-ジムを４ヶ月サボったあとにやることとは？

ころえもん — Tue, 03 Apr 2018 06:02:28 +0000

アラフォーで17kg落とした後に7kgリバウンド。再チャレンジの習慣化メソッド。ジムを４ヶ月サボったあとにやることとは？